「太る」の風水と3つの注意点

最近体重が増えてきて、どんなに気をつけてもなかなか痩せられないと感じていませんか。実は風水の観点から見ると、住まいの環境が体重増加に影響を与えていることがあります。

今回は「太る」ことと風水の関係について、詳しく解説していきます。風水を整えることで、自然と健康的な体型を維持しやすくなる環境を作ることができるでしょう。

「太る」の風水

風水において体重増加に関わる要素は、気の流れや空間のエネルギーバランスと深く結びついています。住まいの環境を整えることで、代謝を高め、健康的な生活リズムを取り戻すことができます。

太りやすい環境を改善するために押さえておくべきポイントは次の3つです。

• キッチンの気の流れを整える
• 寝室の環境を見直す
• 水回りの清潔さを保つ

これらのポイントを意識することで、体に溜まった悪い気を排出し、健康的な体づくりをサポートする環境が整います。以下で詳しく見ていきましょう。

キッチンの気の流れを整える

キッチンは食を司る場所であり、風水では健康運や金運に直結する非常に重要な空間とされています。ここの気が滞ると、食欲のコントロールが乱れ、必要以上に食べてしまう傾向が強まります。

特にコンロとシンクが向かい合っていたり、近すぎたりする配置は「水」と「火」の相克を生み、エネルギーバランスを乱します。この状態では代謝が落ち、体に余分なものを溜め込みやすくなるのです。

キッチンには観葉植物を置いて気の調和を図り、常に清潔を保つことが大切です。冷蔵庫の中も定期的に整理し、古い食材や賞味期限切れのものを処分することで、新鮮なエネルギーを取り込めます。

寝室の環境を見直す

寝室は一日の疲れを癒し、体を再生させる場所です。風水では、質の良い睡眠が取れない環境にいると、ホルモンバランスが乱れ、食欲をコントロールする機能が低下すると考えられています。

ベッドの位置がドアの正面にあったり、鏡がベッドを映していたりすると、気が乱れて深い眠りが得られません。また、寝室に電化製品が多すぎると、電磁波の影響で体の巡りが悪くなり、代謝の低下を招きます。

寝室は落ち着いたトーンの色でまとめ、余計なものを置かないシンプルな空間にすることが理想的です。特にベッド周りはスッキリさせ、良質な睡眠を取れる環境を整えましょう。

水回りの清潔さを保つ

トイレや浴室、洗面所などの水回りは、風水において「排出」を司る場所です。ここが汚れていたり、湿気が溜まっていたりすると、体内の老廃物をうまく排出できず、むくみや体重増加につながります。

特にトイレが不潔だと、悪い気が家全体に広がり、住む人の健康運を大きく下げてしまいます。排水口が詰まっていたり、カビが生えていたりする状態は、体の巡りを悪くする最大の原因です。

水回りは毎日掃除をして清潔に保ち、換気を十分に行うことが必須です。トイレには盛り塩を置いたり、ラベンダーなどの浄化作用のある香りを取り入れたりすると、さらに効果的でしょう。

「太る」に関する3つの注意点

風水で体重管理を考える際には、単に環境を整えるだけでなく、避けるべき習慣や配置にも注意を払う必要があります。知らず知らずのうちに太りやすい環境を作ってしまっているケースは少なくありません。

特に気をつけるべき注意点は次の3つです。

• 玄関に物を溜め込まない
• 暗い照明で過ごさない
• 食卓の配置を軽視しない

これらの点に注意することで、太りやすい環境から抜け出し、健康的なライフスタイルを送ることができます。以下で詳しく見ていきましょう。

玄関に物を溜め込まない

玄関は家に入る気の入口であり、ここが散らかっていると良い気が入ってこず、悪い気だけが溜まってしまいます。靴や傘、段ボール箱などが積み重なっていると、エネルギーの流れが滞り、住む人の代謝や活動量が低下します。

玄関が狭く感じられるほど物が多い状態では、外出する気力も失われがちです。その結果、運動不足になり、体を動かす機会が減って体重増加を招きます。

玄関は常にスッキリと保ち、履かない靴は下駄箱にしまいましょう。明るく清潔な玄関を維持することで、活動的なエネルギーが家全体に流れ込み、自然と体を動かしたくなる環境が整います。

暗い照明で過ごさない

風水において、光は陽のエネルギーを象徴し、人の活力や代謝に直接影響を与えます。部屋が暗いと陰の気が強くなりすぎて、体が重く感じられ、活動量が減少してしまいます。

特にリビングやダイニングが薄暗いと、食事の際に満腹中枢が正常に働かず、必要以上に食べてしまう傾向があります。また、暗い環境では気分も沈みがちになり、ストレス食いにつながることも少なくありません。

日中はカーテンを開けて自然光を取り入れ、夜は明るめの照明を使うようにしましょう。明るい空間で過ごすことで、心身ともに活性化され、健康的な食生活を維持しやすくなります。

食卓の配置を軽視しない

ダイニングテーブルの配置や状態は、食事の質と食欲のコントロールに大きく影響します。テーブルが壁に押し付けられていたり、窓のすぐそばにあったりすると、気の流れが偏り、落ち着いて食事ができません。

また、テーブルの上に郵便物や雑誌、リモコンなどが散乱していると、食事に集中できず、無意識のうちに早食いや過食をしてしまいます。雑然とした環境での食事は、満足感を得にくく、つい食べ過ぎてしまう原因になるのです。

食卓は部屋の中央寄りに配置し、食事の時間以外は何も置かない状態を保ちましょう。テーブルクロスやランチョンマットを使って、食事を大切にする雰囲気を作ることも効果的です。

運気について

「太る」という現象は、単に食生活や運動不足だけでなく、風水的な運気の滞りとも深く関係しています。住環境を整えることで各種の運気が上がり、自然と健康的なライフスタイルを送れるようになるでしょう。

金運

金運と体重増加は一見無関係に思えますが、風水では密接につながっています。散らかった環境や不要なものを溜め込む習慣は、金運を下げるだけでなく、体にも余分なものを溜め込む原因となります。

財布や通帳を保管する場所が雑然としていると、お金の流れが滞り、同時に体の代謝も悪くなります。金運を上げるためにクローゼットや引き出しを整理すると、不思議と食生活も整ってくるものです。

家の西側や北側を清潔に保ち、黄色やゴールドのアイテムを取り入れると金運が上がります。金運アップの風水を実践することで、無駄遣いが減り、健康的な食材を選ぶ余裕も生まれるでしょう。

恋愛運

恋愛運が低下していると、自分磨きへの意欲も失われがちです。風水では、寝室の南東や家の中心部が恋愛運に関わるとされており、ここが乱れていると自己肯定感が下がります。

自己肯定感の低下はストレス食いを招き、外見への関心も薄れて体型管理がおろそかになります。寝室にペアのアイテムやピンク色の小物を置くと、恋愛運が高まり、自分を大切にする気持ちが芽生えます。

また、鏡を磨いて清潔に保つことも恋愛運アップには欠かせません。鏡に映る自分の姿を意識することで、自然と体型への関心が高まり、健康的な生活習慣を維持しやすくなるでしょう。

家庭運

家庭運が安定していると、規則正しい生活リズムが保たれ、バランスの取れた食事を楽しむことができます。リビングやダイニングが家族の集まる場所として機能していると、食事の時間が豊かになり、満足感を得やすくなります。

家族の集まる空間が散らかっていたり、テレビを見ながらの食事が習慣化していたりすると、食事に対する意識が薄れます。リビングに観葉植物や家族写真を飾ると、家庭運が高まり、温かい雰囲気の中で食事ができるようになります。

家族との会話を楽しみながらゆっくり食事をすることで、自然と適量で満足できるようになります。家庭運を整えることは、健康的な体重管理にも直結するのです。

仕事運

仕事運が低迷していると、ストレスが溜まりやすく、それを食べることで解消しようとする傾向が強まります。デスク周りが散らかっていたり、書類が山積みになっていたりすると、集中力が低下し、効率も悪くなります。

仕事のストレスは食欲を乱し、特に夜遅い時間の過食につながりやすいです。デスクの上を整理整頓し、観葉植物や青色のアイテムを置くと、仕事運が上がり、ストレスも軽減されます。

仕事運が安定すると、オンとオフの切り替えがスムーズになり、規則正しい食生活を送れるようになります。デスク環境を整えることで、仕事の効率も体調管理も両立できるでしょう。

健康運

健康運は体重管理と最も直接的に関わる運気です。風水では、家の中心部や東側が健康運に影響を与えるとされており、ここが乱れていると体調不良や代謝の低下を招きます。

特にトイレや浴室が家の中心にあると、健康運が下がりやすくなります。こうした場合は、水回りを徹底的に清潔に保ち、換気を十分に行うことで悪影響を最小限に抑えられます。

家の東側に緑色のアイテムや観葉植物を置くと、健康運が高まります。健康運が上がると、自然と体を動かしたくなり、バランスの取れた食事を選ぶようになるでしょう。